Vragenlijst met 11 items waarmee inzichtelijk wordt gemaakt wat motivatoren en belemmeringen zijn om te sporten en bewegen. En wat de tevredenheid is van de wijk op het gebied van sport en bewegen, welke tips kunnen worden gegeven en welke activiteit de respondenten het liefste in de directe omgeving willen doen.
Inspiratieboeken zijn boeken met blanco bladzijden waarop geschreven, getekend, geknutseld of geplakt kan worden. Het boek geeft de doelgroep de mogelijkheid én de uitdaging om samen breed te denken en creatief bezig te gaan.
Bekijk hier de ‘Handleiding op een creatieve manier onderzoek doen (2021), onderzoek door middel van inspiratieboeken’.
Lees hier een artikel wat geschreven is over het gebruiken van inspiratieboeken op de website allesoversport.nl
Lees hier meer over de dorpsdagboeken voor Sportpark Walburgen in Knowhow XL.
Lees hier een artikel over het inzetten van dorpsdagboeken als inspiratieboek om op zoek te gaan naar de sport- en beweegvragen van inwoners in de blog van HAN.
Bekijk hier een video waarin Sanne Cobussen vertelt over het inzetten van inspiratieboeken tijdens de Dag van het Sportonderzoek.
Deze vragenlijst kan ingezet worden om inzicht te verschaffen in hoe ouderen hun omgeving ervaren in relatie tot bewegen. De vragenlijst bestaat uit vragen over ziekte en gezondheid, beweeggedrag in de openbare ruimte, de fysieke omgeving en de sociale omgeving. Als buurtsportcoach kan je zelf of in samenwerking met andere professionals deze vragenlijst afnemen waarna je de data analyseert en interpreteert.
Deze tool in de vorm van een wegwijzer biedt handvatten om als professional ouderen kunt uitnodigen en uitdagen om meer te bewegen.
“Ik zou dit instrument gebruiken om een beeld te krijgen van het beweeggedrag van ouderen en te kijken hoe ik ouderen op welke manier dan ook kaan stimuleren om te bewegen.”
Goede informatie. Makkelijk in gebruik. Nuttige tips en handige voorbeelden van oefeningen, achtergrondinformatie.
De beweegcirkel helpt de buurtsportcoach om inzicht te krijgen in het huidige beweeggedrag van individuen, om vervolgens plannen te maken om meer te bewegen en dit ook vol te houden. De beweegcirkel is gebaseerd op gedragsmethodieken en -theorieën. De beweegcirkel is zowel fysiek als digitaal beschikbaar.
“Ik zou de beweegcirkel gaan gebruiken om mensen meer te stimuleren om te bewegen en te kijken hoe ik vooral de niet-intrinsiek gemotiveerde mensen met een glimlach kan laten bewegen.”
Heldere schets van je cliënt. Eenvoudig te gebruiken door de verschillende stappen. Duidelijk, overzichtelijk en gemakkelijk te gebruiken.
Het Waardepropositie canvas is een tool waarmee inzicht verkregen kan worden in een doelgroep (klantsegment) en specifiek in kaart wordt gebracht wat de klanttaken, pijnpunten en voordelen zijn voor deze doelgroep. Dit kan met behulp van bestaande kennis, bronnenonderzoek en/of door in gesprek te gaan met de doelgroep. Wanneer dit Klantprofiel is opgesteld wordt in een Value map nagedacht hoe ingespeeld kan worden op de klanttaken en gezochte voordelen en hoe pijnpunten worden weggenomen. Voor een buurtsportcoach kan dit model enerzijds in beeld krijgen waarom en hoe een doelgroep de sport- en beweegdeelname kan verhogen en anderzijds hoe hier het sport- en beweegaanbod op afgestemd kan worden.
“Wanneer jij je hier verder in wilt verdiepen is dit een mooie tool om te kijken of je alles ‘goed’ deed of dat je nog bepaalde dingen kunt aanpassen.”
Je leert er veel van. Stapsgewijs aan de slag met projecten.
Vanuit een literatuuronderzoek en raadpleging van experts zijn door het RIVM belemmeringen en drijfveren in kaart gebracht bij doelgroepen die over het algemeen een lagere sport- en beweegdeelname kennen. Inzichten in deze belemmeringen en drijfveren kunnen per doelgroep opgehaald worden als in een totaal rapport. Je kan deze inzichten direct oppakken of gebruiken om bijvoorbeeld samen te voegen in een andere tool zoals het Waardepropositie canvas.
Per doelgroep: Link hier.
Gehele rapport: Link hier.
“Je kunt aan de hand van dit rapport op een goede manier contact zoeken met mensen die weinig aan beweging doen.”
Er staan meteen drijfveren bij. En er staan tips bij waar je rekening mee moet houden.
De SQUASH (Short QUestionnaire to ASsess Health enhancing physical activity) heeft als de doel lichamelijke activiteit te meten in lijn met de Beweegrichtlijnen die de Gezondheidsraad in 2017 uitgaf. Respondenten wordt gevraagd om vanuit een normale week in de afgelopen week de vragenlijst in te vullen. Hierbij wordt aandacht geschonken aan onder meer de invulling vrije tijd, woon/werk verkeer en andere lichamelijke activiteit. De vragenlijst kent een onderscheid tussen volwassenen en kinderen. De tool ondersteunt het afnemen van de vragenlijst en het analyseren en interpreteren van de data. Met deze tool is het mogelijk om in kaart te brengen hoeveel tijd mensen per week bewegen en sporten. De tool zou je bijvoorbeeld gericht in kunnen zetten om deze kernindicatoren voor een gebiedsdeel of wijk in kaart te brengen. Waar deze tool initieel bedoelt is voor onderzoekers lijkt het gericht toepassen van de vragenlijst bij te dragen aan een verkrijgen van een adequaat beeld vanuit een gestandaardiseerde vragenlijst.
“Wanneer er iets uitkomt, kun je gericht met een persoon aan de slag om meer te gaan bewegen en kijken waar er nog mogelijkheden zijn.”
Makkelijk in te vullen en uitgebreid.
Het Mulier Instituut initieert sinds 2017 het Nationaal Sportonderzoek (NSO). Een kwantitatief vragenlijst onderzoek waarin onderwerpen centraal staan zoals i) actieve leefstijl, bewegen en gezondheid, ii) beweegdeterminanten, iii) sport en bewegen in de buurt en iv) sportbestedingen. Met deze tool kan de verkregen data worden bekeken en geanalyseerd en zijn de gebruikte vragenlijsten beschikbaar. Hiermee kan je als buurtsportcoach specifiekere kennis achterhalen en (delen van) de vragenlijst inzetten om vanuit een gerichte steekproef inzichten op te halen.
“Handige tool waarbij je brede inzichten krijgt voor het opzetten van een beweegvriendelijke omgeving.”
Eenvoudig in gebruik, veel informatie, onderbouwd.
Op volksgezondheidenzorg.info wordt open data beschikbaar gesteld waaronder het aandeel inwoners van 19 jaar en ouder per gemeente dat de ongebonden sporten sportief wandelen, hardlopen en wielrennen beoefent alsmede het aandeel inwoners dat aan fitness doet. Zodoende kan je specifiek in jouw gebiedsdeel bekijken welke aandeel van de inwoners welke ongebonden sport beoefent.
“Alle ongeorganiseerde sporten zijn erin verwerkt en je kunt makkelijk conclusies trekken wat waar populair is.”
Makkelijk overzicht hoe het bewegen geregeld is.
